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식품에는 섬유질이 들어 있어야 한다. 섬유질이 있으면 장기 사용해도 해가 없고, 다소 과용해도 해가 없다. 섬유질이 든 식품에는 단백질 이 외에 비타민, 미네랄, 효소도 들어있다. -김해용 못 먹는 버섯은 삼월달부터 난다 , 쓸모 없는 것이 도리어 일찍부터 나댄다는 말. Sow the wind and reap the whirlwind. (악행에 대하여 그 몇 배나 되는 응보를 받는다. 인과응보)물에 물 탄 듯 술에 술 탄 듯 , 말이나 행동이 변화가 없이 싱겁다는 말. 소같이 벌어서 쥐같이 먹어라 , 열심히 일해서 저축한 것을 절약하며 써야 한다는 말. 오늘의 영단어 - fragile : 깨지기 쉬운, 취약한오늘의 영단어 - stranded : 매달린매력적인 사람이 되기 위해서는 욕망을 가질 필요가 있다. -프란체스코 알베로니 오늘의 영단어 - be akin to : --과 같은 , --과 흡사한오늘의 영단어 - labyrinth : 미궁, 미로